夫婦ノマド生活

教えるよ!ノマドの私が、海外旅行で機内持ち込みする荷物と便利グッズ24選

みなさん、こんにちは!
ノマドワーカーとして生活するひとさんです。

今回は、現在ノマドとして生活する私が「海外旅行をする時に機内に持ち込む荷物」を紹介します。

飛行機に乗る時に、何を持っていけばいい?
快適なフライトにする為にあると便利なものは?

そんな疑問をお持ちの方に向けて、記事を書いています。ぜひ最後まで読んでみてください♪

リュック派?スーツケース派?

そもそも、リュックや手提げバックを使うか、機内持ち込みサイズのスーツケースで行くか悩みどころかもしれませんが、旅行に行く日数や自身の荷物の量で判断するのがいいと思います。

短い旅行なら、たくさんのお土産を買ってくる予定がない限り、わざわざ大きなスーツケースを持って行く必要はありませんよね。

機内持ち込みサイズのスーツケースにサブバックがちょうどいいかもしれません。

逆に、長期の旅行に行く場合は、大きめのスーツケース+リュックや手提げバックで出かける人が多いのではないかと思います。

個人的には、以下のルールで使うバックを決めて荷造りをしています。

1〜2泊 リュックのみ
1週間以内 リュックと折りたたみの旅行用バッグ
1ヶ月以上 スーツケースとリュック
ひとさん
ひとさん
長期の旅行の場合、サブバックは断然リュック派!両手が開くのと、容量が入るので重宝します♪

私が愛用するリュックは、
アークテリクスのものです。

【レビュー】おしゃれ女子からも熱視線!アークテリクス・マンティス26みなさん、こんにちは! 新しいリュックを買ってウキウキのひとさんです。 この記事では、ノマドワーカーとして生活する私が新しく購入...

機内持ち込み手荷物

ここからは、私の機内手荷物を順番に紹介します♪

その数、全部で24個!意外と多かった。でも、これを持っていけば、快適な空の旅間違いないと思います!(たぶん・・)

使うリュックは、『アークテリクスのマンティス26』短期・長期の旅行どっちにも欠かせない私の愛用するリュックです。

アークテリクス / マンティス26

パスポート

絶対忘れちゃいけない、持ち物NO.1がパスポートですよね!渡航先によって、必要な残存有効期限も変わってくるのでしっかりチェックしておきましょう。

私は普段からパスポートケースに入れて、さらに母子手帳ケースに収納。予備のクレジットカードやお金も分散して入れています。

万が一、財布が盗られても大丈夫なように分けて入れておくことで、リスク軽減することが大事。

パスポートだけだと、こんな感じです。パスポートケースは、イルビゾンテのもの。皮で長く使えば使うほど手に馴染んで味が出てくる感じがたまりません。

で、気づいた方もいるかもしれませんが「このグレーのバンドみたいなの何?」と・・。

ひとさん
ひとさん
 これ、SIMカードとピンが収納できるケースで、すっごく便利なんです!

経験ある方もいるかもしれませんが、SIMフリーの携帯を使っている場合、現地でSIMカードを購入してセットすることありますよね。

ピンは絶対に必要なアイテムなんですが、私は気づいたら無いということが多い・・。

結局、安全ピンとかで代用するんですが、このアイテムに出会ってから、ピンとSIMを同じ場所で保管できるので、無くさなくなりました!

SIMも、2枚程度なら十分に収納できます♪伸縮性のあるシリコンバンドになっているので、フリーサイズで使用可能。パスポートや手帳につけておけば、紛失防止対策もバッチリですよ!

この便利で素晴らしいアイテムは、
楽天でもAmazonでも購入できます!

 

ボールペンとノート

国によって税関の書類やArribal Card・Departure Card(出入国カード)の記入が必要になる場合があります。

フライトの間に記入しておけば、到着後にスムーズに出国できますよね!筆記用具は、何かと出番が多いもの。

ノートは、何か思いついた時に書き留めたりするように持っていますが、ペンとノートはセットで持っておくといいと思います。

財布

わかりやすい長財布や折りたたみ財布は持ち歩いていません。無印良品で買ったポーチを財布代わりに使っています。

リュックについているフックに財布のフックを引っ掛けて盗難防止もバッチリ。パッと見、財布に見えないし(ここ大事)、軽くて使いやすいので意外と重宝していますよっ!

ポケットが2つに分かれているので、コインとお札を別々に収納も可能!念のためパスポートのコピーも入れてます。

カメラ

カメラやアクセサリーなどの貴重品は、衝撃防止・盗難防止の為にも必ず手荷物として持ち込んでください。海外では、日本製ブランドのカメラは超高級品です。

日本では考えられないかもしれませんが、海外ではスーツケースを開けて荷物を盗むといった事件も発生しています。

スーツケースに貴重品を入れないのはもちろんの事ですが、ベルトをつけて盗難や破損などのトラブルを防止するのも大切です。

スーツケースベルトおすすめ13選!TSAロックやワンタッチ、どれを選ぶ? みなさーーん! スーツケースベルトつけていますか? 「えっ?海外でつけてると日本人ってすぐにわかるし、旅の初心者っぽい」...

MacBook

パソコンも必ず手荷物として持ち込みを!

iPad

iPadは、今や飛行機を乗る時には欠かせないお気に入りアイテム。LCC(格安航空)は、座席モニターがないので長時間のフライトでは時間を持て余してしまいます。

そんな時に私が絶対使うのが、以下の3つのアプリ

これがなきゃ、飛行機乗れない!というぐらいフライト中に必ず開くアプリ。

  • 映画を見る為に「Amazonプライム」
  • 本を読むのに「Kindle」
  • 音楽を聴くなら「Amazonミュージック」

私は、Amazonプライム(月額400円)の会員なので、映画やドラマをダウンロードして飛行機の中で見ます。ダウンロードしておけばオフラインで再生できるのが嬉しいところ。

AmazonミュージックやKindleも同様に、ダウンロードしておくことでオフラインで使うことができますよ♪便利ですよね!空港の待ち時間も時間を潰すことができるようになって、今やiPhoneと同様に手放せないデバイスの1つです。

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アマゾン・プライムビデオについては、
別の記事に詳しくまとめています♪

アマゾン・プライムビデオを使って、海外旅行のヒマな時間をサクッと楽しもう! アマゾンプライムビデオ×海外旅行は、相性抜群! 「プライムビデオ」 「アマゾンプライムビデオ??」 ...

イヤホン

iPadでビデオや音楽を楽しむ時用に、必ず持ち歩くのが独立型のワイヤレスイヤホン。ポーチは、無印良品で買ったもの。

ブランドの2〜3万もする高いものじゃなくて、Amazonで6,000円ぐらいで購入したものです。コード無しタイプって引っかかりを気にしなくていのでストレスフリー。

ひとさん
ひとさん
 フィット感も音質も普段使いには問題なし!今は昔と違って、高品質でリーズナブルなワイヤレスイヤホンが数多く販売されているので、チェックしてみるといいかもしれません。

ちなみに、私が使ってるのはコチラ

 

モバイルバッテリー

iPhoneとiPadを充電する用のモバイルバッテリー。渡航先についてからも、Mapやカメラを多用するとすぐに充電がなくなってしまいますよね。

海外で電源を探すのも意外とめんどくさい。必要な時にすぐに使えるように、必ずリュックに携帯しています。

私は、アンカーのモバイルバッテリーを愛用。

USBポートが2つ備わっているので、夫婦や友達と共有して使うことも出来ます。iPhoneなら5回程度のフル充電が可能。値段もリーズナブルでおすすめ!

モバイルバッテリーはリチウムイオン電池が使われているので預け荷物に入れることは出来ません。

必ず手荷物として持ち込みを!

モバイルバッテリーは、持ち込みに関して色々と制限がありますが、私が使っているアンカーのタイプは、規定量以内なので安心♪

制限については、コチラの記事が参考になります。
↓ ↓
機内持ち込みのバッテリーの容量は?何Amh?

ガイドブック

私は、ガイドブック本を持ち歩きません。Kindle Unlimitedの会員なので、るるぶをiPadにダウンロードして飛行機の中で情報収集するのがお決まりのパターン。

Kindle Unlimitedは月額980円で読み放題です。他にも、小説や雑誌・漫画など12万冊以上が読めるので暇つぶしには最適!旅行のガイドブックまでラインナップされているというのが嬉しいポイント。

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30日間の無料体験もできます!
気になる方は、チェックしてみてください♪
↓ ↓

サングラス

旅行先が日差しの強い国の場合、日焼け止め×サングラスはセットで持ち歩きます。日焼け止めは、塗るタイプと飲むタイプと両方。

意外と見落としがちなのが「目からの日焼け」紫外線が目から入ると脳に伝わり、脳が反応することで、肌に直接紫外線当たった時と同様の日焼けが起こるそう。

旅行をするなら国内・海外問わず、日焼け止めは必須の持ち物です。

リファの美顔ローラー

リファの美顔ローラーは、機内持ち込みも可能です。飛行機の中でむくみがひどい時、座席が狭くて足が辛い時に使います。ひんやりとした触感で気持ちがいい。

席が3列シートの真ん中なんて時には、身動きが取れず、本当にストレスが溜まる。そんな時にちょっとコロコロするだけでも不思議と気分転換に!

7時間以上のフライトには必ず持ち込むアイテムです。

フェイスとボディーに使えるタイプがおすすめ!

 

着圧ソックス

手軽に買えるむくみ対策がグッズとして、『着圧ソックス』は最適。飛行機の中では、同じ体勢で長時間座ることになるので、エコノミー症候群になる危険性が高まります。

渡航先についてからも、足がダルく疲れたままだと観光になりませんよね。飛行機だけでなく、宿泊するホテルで休む時、もちろん日常使いも出来るアイテムなので1足準備しておくといいかもしれません。

飛行機でのむくみ対策について

【飛行機でのむくみのなぜ?】これで改善!むくみ防止グッズ9選みなさん、飛行機に乗る時むくみ対策していますか? 3時間ぐらいの飛行時間なら大丈夫でも、6〜7時間・それ以上の飛行時間ともなれば足...

折りたたみスリッパ

フライト中に靴を履いたまま過ごすのが苦手なので、スリッパはマストアイテム。

締め付けられてる感じが疲れるし、靴を履きっぱなしだとむくみも酷くなるので、どんなに短い時間(1時間とか)フライトでも必ず靴は脱ぎます。

タイのブランド(NARAYA)の記事でも紹介していますが、ナラヤで購入したスリッパがフカフカしていて履き心地がよく、足が疲れません。

コンパクトに折りたためるので、バッグに入れておいてもかさばらないのがお気に入りのポイント!

日本だと楽天などで購入できます♪

防寒グッズ

ユニクロのポケッタブルパーカー

ベトナムのホイアンで買った大判ストール

飛行機の中は乾燥しますし、冷えます。上に羽織るもの、特に膝から下が冷えるとより寒さを感じるので大判のストールは、必要です。

またストールは、暑い国での日除けに活躍しますし、上着はクーラーが効きすぎている海外のモールでも使えます。意外と多いのが、暑い国で風邪を引いてしまうこと。

原因は、外と室内の気温差があり過ぎることなので体温調節ができるアイテムは必ず持っていきましょう!

手ぬぐい

手ぬぐいは、ハンカチ代わりとして愛用。

【手ぬぐい】旅行で便利に使う活用法。バスタオルの代わり、洗顔にも使える!でも紹介していますが、私は手ぬぐいを日常の様々な場面で使います。

荷物を減らしたいミニマリストの私にとって、相棒のようなお気に入りアイテム。

トラベル用のスキンケア

飛行機の中で、むくみ対策以上に気になるのがスキンケアの問題ですよね。女性は、男性に比べ飛行機に乗るだけでも準備が大変!!

  • メイクはしていく or ノーメイク?
  • メイクは、いつ落とす?スキンケアは?

3時間程度のフライトなら心配いりませんが、例えば人気の観光地ハワイへ行くにもフライト時間は7時間。

夜便も多いので、出来るならメイクを落として、快適に過ごしたいもの。ノーメイクが一番ラクですが、メイクして空港に向かうという方も多いのでは?

ひとさん
ひとさん
 個人的にメイクを落とすタイミングは、搭乗前が一番ベストだと思います。トイレが近くにあれば、身支度するのに有効活用出来ますよね。狭い飛行機の中で準備するのは大変なので、飛行機に乗る前にささっと済ませちゃいましょう!

私は、

  • 拭き取りタイプのメイク落とし
  • 化粧水
  • 乳液
  • クリーム
  • ニベアクリーム

をポーチに入れて持っていきます。

飛行機に液体を持ち込むには、100ml以下の容器に入れて・・など規定が多いのでめんどくさい!!お近に入りのスキンケアをわざわざボトルに入れ替えるとか正直やりたくない。

なので私は、試してみたい美容系のトライアルセットを注文して持っていきます!余った化粧品のサンプルなんかでもいいですよね。

あなたにぴったりのトライアルはどれ?

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歯ブラシセット

夜便の場合、飛行機に乗る前に歯を磨きたいのでトラベル用の歯ブラシセットを持ち込みます。

離陸したらすぐ寝られるように、搭乗前にスキンケアと歯磨きはセットで済ませましょう!

ちなみに、歯磨き粉は液体です。

100ml以上のサイズは持ち込みできませんので要注意!

マスク

マスクは、すっぴん隠し+機内での乾燥対策に使えます。

海外では日本のようにマスクをしている人は少なく(というか、ほぼいない)ので旅先についたらマスクは外した方がいいかも。

なぜなら、海外でマスクをしていると「何か大きな病気にかかった重病人ではないか?」という風にみられてしまうからです・・。(笑)

そのぐらい、病気の人がするものという認識があります。海外から見ると、日本人が予防にマスクをする姿は不思議な光景だそうですよー。

メイク用品

海外でマスクは不審者もしくは重病者に見られてしまうので、到着前に飛行機の中で軽くメイクを。

ファンデーションや化粧下地などの液体類は、コンタクトレンズケースを活用。あとはパウダーとチーク・リップのみの超簡単な時短メイクで済ませれば、とりあえず顔色はよく見えますよ!

ウェットティッシュ

言わずもがな、絶対持って行った方がいいアイテム。

  • トイレで紙がない!
  • レストランや屋台で手が汚れた!
  • 鳥のフンが落ちてきた!(実体験)

もう、使う場面が多すぎて説明不要!

もちろん現地の薬局でも購入できるので、大量に持って行く必要はありませんが、とにかく絶対使うので、必要な分はバックに入れておいて損はありません。

常備薬

自分の体の事は、自分が一番よく知っていると思います。頭痛がしやすい・お腹を壊しやすいなど・・。海外では、普段と違う環境から体調を崩してしまう人も少なくありません。

いざという時のために、常備薬は日本から持って行く方が安心感が全然違います。私は、海外の食事で便秘がヒドくなるので便秘関連の薬は必須!

痛み止めや酔い止めを海外で購入した事もありますが、1日中起きていられないほどの眠気に襲われたり、基本的に成分が強いものが多いです。

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折りたたみ傘

これは、正直どっちでもいいかも(笑)私は、東南アジアを旅することが多いので、スコールや野犬(特にタイ)対策にコンパクトな折り畳み傘を持っています。

使いたい時にスーツケースの中だと、あんまり意味ないかなぁ〜と思って、リュックに入れてる感じです。

ネックピロー

無印良品のネックピローを愛用中。無印良品のネックピローはベストバイ!!と紹介するぐらい、本気でお気に入り。

折りたためないのでコンパクトにはなりませんが、一番枕に近いというか、柔らかさが絶妙でもうこれ以外使えません。

折りたたみエコバック

最後に紹介するのが、コンパクトになるエコバック。飛行機に乗る時は、リュックから必要なものだけをエコバックに詰めて足元に置いておく用に使います。

その他にもお土産を買った時に使ったりと、汎用性が高いので持っておくと重宝します。

最後に・・

いかがでしたでしょうか?

完全なる女子目線の機内持ち込みに役立つ持ち物リストになっていますが、数多くの旅行を重ねた私が感じた、飛行機の中を快適に過ごす為のアイテムになっていますので、ぜひ参考にしてみてください♪

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ひとさん
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海外移住をきっかけに旦那さんとブログをスタート!海外旅行・食べること・写真を撮ることが趣味です。現在は、夫婦でパソコン1つで東南アジアを旅してます!将来は、フレンチブルを飼って海沿いを散歩するのが夢。